توضیحات
یکی از ساده‌ترین روش تمرین دادن شکم ، دست و پا استفاده از رولر تناسب اندام ( غلتک لاغری ) است. امروزه رولرشکم 08 یکی از لوازم ورزشی بسیار مفید در تناسب اندام و تقویت عضلات ماهیچه شکم پشت بازوها و شانه ها حتی پا می‌باشد. تمرین با غلتک لاغری بسیار ساده و قابل اجرا برای افراد ناتوان و معلول نیز می باشد به گونه ای که همه اعضای خانواده می توانند از آن استفاده کنند.
| ابعاد | 7x15x5 سانتی‌متر |
| وزن | 500 گرم |
| جنس | پلاستیک فشرده درجه یک |
| کشور تولیدکننده | چین |
| تعداد در بسته | یک عدد |
| سایر توضیحات |
بهترین وسیله برای تمرین عضلات مرکزی بدن و عضلات شکم تهیه شده از پلاستک فشرده درجه یک سبک بودن جهت برگشت پذیری راحت‌تر دارای میله از جنس آهن برای اتصال چرخ و دسته‌ها داری دو چرخ با سایز متفاوت با ارگونی مناسب جهت اجرای راحت حرکات شکم حداکثر بار : 400 کیلوگرم این تمرین برای افرادی که دارای مشکلات مربوط به ناحیه کمر هستند، توصیه نمی‌شود. برای اعمال فشار بیشتر بر روی نواحی مورب شکمی می‌توانید غلتک را به دو سمت خود به‌صورت مورب حرکت دهید. رولرشکم |
